妊娠时代，妇女的身体履历着许多变化，免疫系统也会发生响应的变化，因此成为了伤风和咳嗽的易感工具。而妊娠时代的孕妇不宜大量使用药物来缓解咳嗽引起的不适，为了辅助孕妇快速止咳，本文总结了17种平安有用的方式。
1. 葱姜糖水
将葱和姜切片煮沸，加入适量的冰糖搅拌平均，喝温热的葱姜糖水，有助于缓解咳嗽。
2. 温水晨练
早晨用温水漱口和洗脸，有助于舒缓咳嗽和呼吸道不适。
3. 盐温水漱口
用盐溶于温水中，天天早晚漱口能有用削减咳嗽的次数。
4. 枇杷蜜
吃一勺纯自然的枇杷蜜，能够有用缓解喉咙痛和咳嗽。
5. 红枣蜜糖茶
将红枣煮沸，加入适量的蜂蜜和红糖，喝温热的红枣蜜糖茶，有助于止咳。
6. 蜂蜜水
用适量的温水冲泡蜂蜜，饮用后能够缓解咳嗽和舒缓喉咙。
7. 山楂粥
将山楂煮沸后加入适量的糯米煮成粥，食用时加入适量的红糖，能够缓解咳嗽和清热止渴。
8. 橙子水
将鲜橙切片加入温水泡一段时间后饮用，有助于缓解咳嗽和增强免疫力。
9. 蜂蜜柚子茶
将柚子切片煮沸，加入适量的蜂蜜，喝温热的蜂蜜柚子茶，有助于止咳和消炎。
10. 姜汤
将姜切片煮沸，加入适量的红糖，喝温热的姜汤，能够缓解咳嗽和预防伤风。
11. 干姜粉
将干姜磨成粉，天天吃适量的干姜粉能够缓解咳嗽。
12. 温水泡脚
用温水泡脚15-20分钟，有助于缓解咳嗽和促进血液循环。
13. 薄荷糖
吃一颗薄荷糖，能够缓解喉咙不适和咳嗽。
14. 牛奶蜂蜜
将适量的蜂蜜加入温牛奶中饮用，有助于缓解咳嗽和睡眠。
15. 水果沙拉
食用新鲜水果沙拉，有助于增强免疫力缓和解咳嗽。
16. 柠檬蜜水
将柠檬切片加入温水中，加入适量的蜂蜜，喝温热的柠檬蜜水，有助于止咳和消炎。
17. 红糖姜茶
将姜切片加入开水中煮沸，加入适量的红糖，喝温热的红糖姜茶，能够缓解咳嗽和舒缓喉咙。
虽然妊娠时代的孕妇需要盛大使用药物，但这些自然方式在缓解咳嗽不适时是平安且有用的选择。希望本篇文章能为妊娠期的孕妇提供辅助和指导。