胡萝卜和红薯(四种吃法,一起来品尝胡萝卜和红薯)

胡萝卜和红薯都是我们日常生活中有营养的蔬菜,在有机蔬菜中也是首选。今天小编给大家介绍几种胡萝卜和红薯的做法,不一样的口感让你爱上它们。

做法一:胡萝卜和红薯泥

将胡萝卜和红薯分别切成小段,加入适量盐和水煮软烂备用。待凉后放入搅拌机中打成泥状,加适量盐和牛奶搅拌均匀即可。

做法二:胡萝卜饼

将胡萝卜切成小块,加入面粉、鸡蛋拌匀备用。平底锅中倒入油,将胡萝卜饼放在油热时放入锅中。煎成金黄色即可装盘。

做法三:红薯汤

将红薯切成小块,加入适量水煮至软烂备用。将锅中放少量油,加入姜片煸炒出香味,加入红薯和清汤煮热即可。加适量盐和胡椒粉调味即可。

做法四:胡萝卜沙拉

将胡萝卜切成小块,加入生菜、火腿丝拌匀备用。在碗中加入盐、糖、醋、橄榄油、芥末调味汁,淋在沙拉上即可。

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