脚气是一种极其恼人的疾病，不但给人带来身体上的烦恼，也会施加压力和情感上的困扰。如果你正在为脚气而烦恼，那么你一定要看看以下的7种食物，因为它们可以帮助你改善脚气，告别脚臭，让你的脚部回归健康。
1、迷迭香
通过促进血液循环和消除真菌，迷迭香可以缓解脚气和脚臭问题。你可以用迷迭香精油来按摩你的脚底，或者用一把煮沸的迷迭香叶放在温水里，然后将脚放在水里浸泡。
2、姜
姜可以消除体内的湿气，减少脚气和脚臭。姜还可以减少恶臭细菌，并帮助治愈脚部的皮肤瘙痒。
3、薄荷
薄荷可以缓解脚气和脚臭。在每天洗澡后，把薄荷油混合在脚底按摩即可。
4、绿茶
绿茶含有消炎抗菌的成分，对于减少脚臭非常有效。每天喝一杯绿茶，可以帮助减轻脚臭的问题。
5、洋葱
洋葱可以抑制脚臭产生的细菌。你可以将洋葱切成小块，放在袜子里，整夜放在脚底下，第二天早上，你会发现脚臭问题好转很多。
6、醋
醋可以中和脚臭的产生，同时也可以缓解脚部皮肤瘙痒的问题。在浸泡脚后可以用醋水按摩脚底以中和异味。
7、小苏打
小苏打可以中和异味，消除脚臭，你只需要在洗脚后在脚底和脚指之间撒上一些小苏打，再轻轻按摩几分钟就可以了。