缩骨功，又称为缩骨术或缩骨招风术，是古代传说中的一种神奇武功。据传，修炼者能够通过特殊的训练方法，将自己的骨骼缩小，身体柔韧度大幅提升，使得身形更为灵活，躲避攻击更加轻松，对于武术战斗有着极大的优势。
关于缩骨功的起源，有很多传说和版本，但真实性难以考证。在数百年的历史中，缩骨功一直以神秘莫测的姿态存在，并引起了广泛的关注和探讨。
虽然缩骨功听起来似乎是武侠小说中的虚构元素，但在实际练习过程中，确实有很多技巧和训练方法，可以帮助提高身体的柔韧度和灵活性。这些方法包括适度的拉伸、瑜伽、柔术等。通过这些训练，身体肌肉和关节可以得到更好的伸展和调整，从而增强灵活性，提升运动表现。
尽管现代科学无法证明人体的骨骼是否真的可以缩小，但许多武术爱好者仍然对缩骨功保持相当的兴趣。他们认为缩骨功代表了人体潜力的极限挑战，是一种超越常规的身体训练方式。