股票指数是描述股市整体涨跌情况的数字标志，是利用统计方法从股票市场中抽样选取一批代表性股票，以选定的股票价值指标为权数计算出来的。股票指数的涨跌代表股票市场整体状况的变化，投资者可以通过关注股票指数来了解股市整体走势，进行投资决策。
目前，国内常见的股票指数有上证指数、深证成指、沪深300指数、中证500指数等。其中，上证指数是中国证监会指定的中国证券市场最具代表性、最传统的指数。而沪深300指数是目前最具市场代表性、最影响资本市场的股票指数。
投资者可以通过各大财经网站或者证券交易软件等渠道实时获取股票指数数据。同时，也可以结合自己的投资需求和风险承受能力，选择适合自己的股票指数基金进行投资。股票指数基金是通过投资某一指数来获取同样涨跌幅的指数基金，相对于单只个股投资，更加具有分散风险、收益稳定等优势。