在期末考试中，我考得很糟糕，这让我心情沉重，感到非常失落。但我的哭泣和抱怨对成绩是没有用的，唯一可以做的就是反思和接受。
首先，我必须清楚认识到自己的错误，找出导致成绩不佳的原因。我意识到我并没有认真复习，而是抱有侥幸心理，期望竟然能够瞬间掌握知识点。其次，我也没有好好利用时间，在考试前只是随意看看，没有把每一分钟都用到极致。这些都是导致我考试失败的原因。
接下来要做的就是找到解决办法。我必须有一个更好的学习计划，好好利用时间和资源，在期末考试前好好充实自己的知识。我还要调整我的心态，认真对待每一次考试，抛开逃避心理，踏实而坚定地走下去。
最后，我想再次提醒自己，良好的成绩需要自己的努力，它不会从天而降。因为每一分成绩都代表着自己的付出，需要靠自己去争取。这次失败是一次教训，让我更加明确了“学即为我，逆水行舟，不进则退”的道理。