早晨七点半，沈梦瑶被自己的闹钟吵醒了，她第一件事就是拿起手机看看有没有新的消息。
顺便扫扫微博，回复一下粉丝的留言。她平时很注意保持与粉丝的互动，还会跟一些平台上的网友进行直播互动。
然后她开始了一天的日常作息，起床洗漱，吃了个早餐，做一些家务，整理一下自己的私人空间。
下午时分，和几个朋友一起吃饭，顺便聊一下天，沈梦瑶很有礼貌，不管是普通朋友还是圈内的明星都对她评价很高。
晚上七点多，她参加了一场颁奖典礼，坐在第一排，受到了大家的关注，主持人还找她来上了一次节目，提到了她的一些经历和成就。
晚上十一点多，她回家了，捧起相册，看看以前拍过的照片，发一些心情，然后开始准备明天的工作计划。