睡觉会成为一个美好的梦境，可是对于一些人们来讲，他们的睡眠可能会受到各种各样的威胁，其中最常见的是 睡眠呼吸暂停综合症（sleep apnea syndrome）。
睡眠呼吸暂停综合症是一种无意识的情况，会使睡眠时出现呼吸暂停，一次暂停一般持续约10-30秒，这就导致了大脑的氧气供应短暂中断。如果人体在睡眠中不恢复清晰的呼吸，可能会导致各种各样的健康问题，可以引起昼夜困倦、情绪沮丧、忘却、高血压等症状。同时也可能会威胁到人的生命安全。
一个明显的症状是打鼾，因为人在进行深度睡眠时，呼吸系统的肌肉会松弛，并会妨碍呼吸道。睡眠呼吸暂停综合症最常见的类型是阻塞性睡眠呼吸暂停，是由于咽喉肌肉松弛，堵塞了上呼吸道。
睡眠呼吸暂停综合症的治疗方式包括行为和生活方式的变化，以及一些辅助性治疗。例如，行为、生活方式的调整，比如减重、戒烟、控制饮酒。相对于常规的C-PAP（连续气道通气水泵）接触正压方法，一些新型的治疗方法，如舌下神经刺激、颈部刺激、手术等，也被逐渐地引入临床。
睡眠呼吸暂停综合症是一种不容忽视的疾病。 如果您经历了常常需要更多的睡眠时间才能提神、疲劳、失眠等症状，尤其是打呼噜和这些症状持续存在，您需要向医生寻求帮助。及时的诊断和治疗可以减轻疾病带来的风险，提高您的生活质量。