桔子皮，指晒干后的加工得到的果皮，又称陈皮、橘皮，是中医传统的食疗佳品，也常用于药膳中。下面就来了解一下桔子皮的功效与作用吧！
功效作用
1.理气化痰：桔子皮味辛、苦，性温，可以行气化痰，对胸部疼痛、呼吸困难、哮喘咳嗽等有很好的治疗作用。
2.健脾开胃：桔子皮含有挥发油，对消化、开胃、解乏都有良好的作用，是爱美人士打造好身材的好帮手之一。
3.安神定志：桔子皮可以改善肝胆积滞，帮助调节精神状态，具有镇静安神的功效。
食用禁忌
1.孕妇不宜多食，以免引起胎动过速等问题。
2.口腔溃疡或患有口腔疾病的人不宜食用。
3.感冒、发烧等症状严重时，应避免食用桔子皮，以免刺激病情加重。