三角关系（Triangular relationship）是心理学概念中常见的词汇，指的是人际互动中的一种形态，在这种形态中，三个人的互动相互影响，有可能会出现种种情感问题。三角关系是人类社会中一个长期存在的问题，甚至伴随着人类的历史发展而来。在人际交往中，三角关系也是非常常见的一种关系形式，它可以是好的，也可以是坏的，关键在于如何处理。
三角关系最常见的形式有两种：一种是感情三角关系，另一种是权利三角关系。
感情三角关系通常是指两个人之间的恋爱关系中，卷入了第三个人。这种情况有时会导致矛盾与纠纷，一般会影响到三个人当中的至少两个人的情感状态。处理这种情况，需要掌握一些应对技巧，比如要保持冷静，不要轻易做出决定，沟通时要注意方式方法等等。
权利三角关系在组织中比较常见，通常是一个领导与两个下属之间的关系，在这种情况下，所有的三个人的角色是不同的。领导通常处于最强势的位置，但是两个下属之间也会产生矛盾，他们的竞争会不同程度地影响到组织中的工作效率。解决这个问题需要领导者的智慧，需要善于调节各个成员之间的关系，同时争取成员的认同和支持。
三角关系是人际交往中的常见表现形式，处理好三角关系有助于调动人际关系的积极因素，避免负面情绪的积累，达到和谐相处的目的。
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