想要怀孕可没有那么简单，很多女性会在尝试很多方法后仍然无法怀孕。这篇文章将会告诉你如何增加怀孕几率。
1.了解自己的排卵周期
排卵周期是指从本次月经的第一天，到下次月经的前一天为止。一般为28天，不过也可能比较短或长。想要怀孕可以通过测量体温，看输卵管粘度等方法来预测排卵周期。
2.注意饮食和健康
适当的调整饮食和健康习惯，有助于增加怀孕几率。比如，摄入足够的蛋白质和维生素，保持身体健康，增强免疫力。
3.减少压力
过度的工作压力或生活压力会对身体造成影响，并且会影响到怀孕几率。适当的放松和运动有助于减轻压力，并提高自己的心情。