很多人认为爱他人需要无私，但实际上，爱是一种相互的情感交流。爱需要双方都投入，不能只是单方面地付出。如果你被教育认为爱是无条件的奉献，那么你可能会变得忽视自己并完全放弃自己的需要和欲望。
举个例子，当你的另一半需要你的帮助时，你为TA做了很多，但你内心仍然感到疲惫和不满。这时你开始想要得到回报，但是你不敢讲出来，因为你觉得这是自私的行为。
其实并不是这样，要心甘情愿地付出，就需要在你自己很满意的情况下，才能更好地给TA幸福。如果你的内心在付出过程中不开心，就会埋下种种的怨恨。因此，为你们的关系营造互惠互利的环境是非常重要的。
在爱情和关系中，自私并不总是一件坏事。当你学会如何关心自己，并且肆无忌惮地追求自己想要的东西，你会变得更有自信，更加快乐，那么你的关系也会更加稳定。
所以，爱是一种平等的交流，需要双方一起努力才能保持美好。只有在这种互相尊重关系中，才能培养出感情并让它变得更加深厚。