酸辣藕丁,鲜美可口的川菜美食

酸辣藕丁是一道来自川菜的经典美食。主要食材是藕和辣椒,口感酸辣适中,微辣微甜。这道美食除了丰富口感,还有益于健康,具有清热解暑,帮助消化的功效。

材料:

  • 莲藕一根
  • 红椒半个
  • 青椒半个
  • 泡椒适量
  • 葱姜适量
  • 醋适量
  • 白糖适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 胡椒粉适量
  • 淀粉适量
  • 食用油适量

做法:

  1. 将莲藕去皮切块,放入开水锅中焯水;
  2. 将焯水后的莲藕沥干凉透;
  3. 红椒和青椒切小块,葱姜切末;
  4. 锅中倒入适量油,放入葱姜爆香;
  5. 倒入泡椒煸炒,再加入红椒和青椒继续煸炒;
  6. 加入适量醋、糖、盐、料酒、胡椒粉和适量水烧开;
  7. 放入焯水后的藕块,大火煮开后转小火焖煮5分钟;
  8. 用淀粉搅拌均匀,勾芡即可。

酸辣藕丁是东北、四川一带的传统小吃之一,其酸辣可口的口感和简单易学的做法在现代人的饮食中也很受欢迎。

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