韩国及华夏民族的「人生百岁」从何而来？在中国，有着“壽比南山”的说法，“南山”在中国古代文化里代表着长寿。老人们常说：“百岁老人往南山走,环顾四周,尽是赤松翠柏。”泛指百岁老人环顾周围所见之景色。在中国，百岁高龄者被视为特别的存在，是对家族、社群及社会的尊敬和崇敬。
据《礼记·小戎》记载，在古代华夏平民及贵族中的「壽」的寿限是70到80岁左右，而至少要活到60岁才算人生“寿终正寝”，而「人生百岁」作为比“百岁”更高的寿彩，被视为不寻常的人生长寿境界。
古代中国哲学认为，人生也有“天命”，所以为了让自己长寿，他们便开始注重保健、营养和锻炼。清朝的努尔哈赤也说过：“人身体是一座宝库，我们应该珍惜这座宝库，好好保护它，不能让它早早就失去生机。”所以在中国，每年的秋季都有“百岁宴”这样的庆祝活动。
但是在韩国民间，则有“人生百年”的说法，在韩国儒家文化中，认为人的一生应该有一个“百岁计划”，即将自己的一生分成10个十年计划，这样每个十年，都有一个重大的生活目标，分给自己的人生。
韩国的「百岁」寿茶也颇有名气，据说韩国国宝级的百岁老人金任重就是靠每天喝蜂蜜水和药材制成的韩国「百岁」寿茶，让自己保持活力至今。
在亚洲各国，长寿和百岁老人在各个文化中都被视为珍贵和不寻常的存在。各种各样的传统文化，都在不同程度上体现了对生命之长的赞美。加强身体锻炼，保护身心健康，珍视人生，用心呵护自己，才能更好地享受长寿带来的快乐。