血液循环是指血液在心脏和全身循环系统中循环的过程。血液是人体内主要的液态组织，也是连接身体各部分的“快递系统”。血液中含有了人体所需的各种营养物质和氧气，通过血管输送到全身的各个部位，把代谢产物、二氧化碳等垃圾物质从细胞里带走排出体外。
血液循环的过程大致可以分为3个步骤。第一个步骤是心脏一次跳动，也就是心脏通过收缩和舒张两个阶段把血液往前推送，满足全身细胞所需的氧气和养分。第二个步骤是血管内膜层的细胞和外界环境的交换，就是氧气、养分和代谢废物在血管、细胞和组织之间进行的物质交换。第三个步骤是血液回流到心脏，完成了一次循环。
血液循环的好处是显著的。身体各部分可以获得氧气、营养和其他重要物质来满足细胞工作所需；血液还可以降低身体温度；通过运输重要的物质来维持身体健康；血液还能够保持酸碱平衡等等。