伦巴舞是一种源于古巴的拉丁舞蹈，因其性感、激情而备受年轻人的喜欢。想要快速入门伦巴舞，从基础学起是异常重要的一步。下面，小编将会分享一些伦巴舞起源基础知识，辅助你快速入门伦巴舞。
基本舞步
伦巴舞的基本舞步包罗：左转，右转，基本前后推，基本右侧转，右前推，右后推，左前推和左后推。从基本舞步开始演习，需要逐步掌握每个行动组合步骤。在跳伦巴舞的历程中，要注重身体的平衡与实力的转移。
舞姿和舞蹈技巧
伦巴舞蹈的情绪强烈，需要显示出情绪的渲染。舞者应该保持自信、身体稳固和愉悦的面容，配合伦巴舞曲的节奏。虽然要磨炼好自我，让自己加倍自信，给人一种充满活力的感受。
演习技巧
在学习伦巴舞的历程中，需要注重细节。要认真听从教练的指导，并一直重复演习每个行动步骤。同时多加入舞蹈课程，多加入舞蹈社团、竞赛，以及旁观优异的伦巴舞演出和实战演练，一直提高自己的演出水平。