家庭常备護身菜 -老鸭粉丝汤

随着天气转凉,也进入了感冒季节。家中常备一道温热的老鸭粉丝汤,可起到很好的护身效果。

老鸭粉丝汤不仅美味可口,而且有很好的滋养作用,并且老鸭粉丝汤的原料十分简单。你只需要几个老鸭腿,干粉丝,姜,葱,盐等等,轻松搭配即可。对于有感冒、咳嗽等症状的人来说,饮用老鸭粉丝汤有一定的疗效,可以缓解咳嗽和喉咙痒的症状。

老鸭腿富含营养,如蛋白质、脂肪;而且老鸭腿不仅美味,还有排寒的作用;粉丝可以起到给汤底调味的作用,也能增加汤底的口感,营养不可小视。总之想吃美食的同时又想保护自己的身体,试试这道家常老鸭粉丝汤吧!

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