苏打水，是指将小苏打和水混合而成的碱性饮料。苏打水是一种清爽爽口的饮品，而且还具有多种神奇的功效和作用。下面我们来介绍一下苏打水的常见用途和效果：
1. 帮助消化
苏打水可以中和胃酸，从而减轻胃部不适和疼痛。所以，适量饮用苏打水可以改善消化不良、胃酸过多等问题。
2. 缓解口臭
苏打水可以中和口腔内的酸性物质，从而有效地缓解口臭。长期饮用苏打水还可以预防龋齿的发生。
3. 缓解皮肤瘙痒
苏打水可以中和皮肤酸性物质，减轻皮肤的瘙痒和不适感。用苏打水洗澡或者泡脚，还可以帮助消除疲劳和紧张感。
4. 减轻疼痛
苏打水可以缓解关节炎、肌肉酸痛等疼痛，因为苏打水可以中和体内过多的酸性物质。
5. 缓解感冒症状
适量饮用苏打水可以缓解感冒症状，如喉咙痛、发热等不适感。苏打水还可以喉部杀菌，对治疗喉咙痛和喉部感染有一定效果。
苏打水不仅口感清爽，而且还拥有多种神奇的功效和作用。但是，也需要注意适量饮用，切勿过量。