长豆角怎么做好吃?这几种方法必须试试!

长豆角,又称为角豆,是一种常见的蔬菜,口感鲜美,且营养丰富,具有预防便秘、降低胆固醇、防止贫血等多种功效。但是,对于这种蔬菜,不少人可能都存在“不会做”的问题,接下来小编就给大家介绍几种长豆角的做法,让你马上变成“厨艺大师”!

1.面粉煎豆角

将长豆角洗净切段,然后沾上一层面粉,放入锅中,一面煎至金黄色,翻面继续煎,煎至两面金黄色即可。这种做法简单易学,豆角口感酥脆,咸淡适中,是很多人的最爱。

2.红烧豆角

将长豆角洗净切段,锅中倒少量油热锅,放入豆角快速翻炒几下,然后加少许盐和糖继续煸炒几分钟,再加入适量清水,烧开后转为小火慢慢炖煮,至豆角入味即可出锅。这种做法能够保留豆角的营养成分,口感香糯可口。

3.蒜蓉豆角

将长豆角斜切成段,快速焯水后用凉水冲洗,蒜瓣切成末,锅中倒入橄榄油,热锅后炒蒜末,放入豆角段,加入盐、糖、生抽和老抽炒匀,最后滴入香油即可。

以上几种做法,不仅简单易学,而且都可以让长豆角口感更加鲜美,就算是在家也可以享受到美食的味道。

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