州刺史是古代中国的一个官职，主要负责州一级的行政管理工作。
而适合成为州刺史的人，则需要具备多方面的素质与能力。首先，必须具备扎实的政治理论知识和卓越的行政管理能力，能够熟练运用各种行政手段来较好地完成各项工作任务。其次，还需要具备良好的组织协调能力，能够处理复杂的组织关系和协调工作中的各方面力量。
除此之外，适合成为州刺史的人还需要具备出色的领导才能，善于沟通和倾听群众意见，善于把握时机，处理好各级关系，更好地促进各项工作落实。
成为一名合格的州刺史必须有较高的政治素质、专业能力以及与人沟通的能力，这样才能更好地完成各项行政管理任务。