秋季正是南瓜上市的季节, 总是想着吃上一份热腾腾的南瓜甜品。但是这已经是老套路了,今天小编教你做一份不一样的南瓜美食:五香蛋黄焗南瓜!
这款做法简单又热量适中,完全可以尝试一下
材料:
- 南瓜 150g
- 盐 1/3小勺
- 黑胡椒适量
- 五香粉适量
- 鸡蛋 1个
做法:
- 南瓜把口袋挖去,削皮去籽、切成小块泡水中30分钟
- 烤盘刷油,把南瓜块放入,并用剩余的材料进行调味
- 预热170度后,放入烤箱中40-50分钟烤至金黄色
- 将蛋黄松散,并平均地倒在烤好的南瓜上面
- 再次放入烤箱中15分钟左右,直到蛋黄在南瓜上烤熟
这款五香蛋黄焗南瓜, 作为自己的秋季小食,不仅清淡可口,而且易于消化吸收,是一个非常好的选择。