乳香，又称没药，是一种具有较长历史的植物。它们不仅是用于供奉神佛，而且具有营养价值和医学价值。
乳香的营养价值非常高，含有大量的乳香酸、没药醇等成分，能够提高机体免疫力，促进代谢，防止肥胖等疾病的发生。此外，乳香还富含多种微量元素和维生素，对于保持身体健康也有一定的食疗作用。
乳香也被广泛的用于中药内科和外科的治疗，能够舒肝理气、活血化瘀、消炎止痛等功效。同时，乳香具有一定的镇静作用，不仅可以用来缓解焦虑、紧张、失眠等症状，还可用于治疗肝炎、失眠、神经衰弱等病症。
在使用乳香时，可以采用烟香、泡茶、熏气、贴敷等多种方式。只要合理使用乳香，能够实现对身体的养护和疾病的治疗。