洋葱的功效(洋葱的功效:解决水肿困扰,防治感冒)

洋葱是我们生活中常见的食材之一,其应用十分广泛,有很多功效。

解决水肿困扰

洋葱有利尿、消肿的作用,对于水肿是非常有效的。水肿是由于体内的淋巴管和毛细血管中进入的液体过多,超出了它们所能承受的范围,洋葱中含有的丰富的硫化物和钾元素可以帮助促进体内水分平衡,对于水肿有很好的缓解作用。

防治感冒

洋葱所含的大量的维生素C和抗氧化物质,有助于增强人体免疫力,防止感冒。其他的还有藤黄和红花酚这两类抗生素成分,也具有预防感冒的作用。

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