一年的忙碌也告一段落，年终饭局成为了很多公司庆祝的方式之一。但在享用美食的同时，如何保证身体健康？这就需要我们在选择饭局地点和吃的食物时下点功夫。
要想选择到好的饭局，首先要考虑环境。环境宜宽敞明亮，空气流通，避免废气不散。其次，食物要清洁卫生，看一下餐厅是否有卫生许可证就可初步判断。
在选择美食时，可以选择一些滋补养生的菜肴。例如，人参鸡汤被传统认为是有滋补作用的；鱼汤可以健脾养胃，能帮助增强机体免疫力；脾益肝的芝麻糊也是一个不错的选择。
当然，亲朋好友一起分享美食也是年终饭局的乐趣之一。大家可以边品尝美食，边分享一年来的生活点滴和感想，营造出一种轻松温馨的氛围。