现代社会中，越来越多的夫妻面临着婚姻挤压的问题，尤其是女性往往会面临到家庭与工作之间的抉择，无法两全其美。如何平衡好工作和家庭，成为了现代人必须面对的一个重要课题。
首先，婚姻挤压是由种种压力造成的，其中最大的压力便是工作的负荷过重。长时间的工作会让身体和心理都产生疲惫感，家庭的压力也会增加。
其次，在工作压力之外，家庭矛盾也是导致婚姻挤压的原因之一。婚姻生活中，夫妻之间的矛盾会增加对工作的压力，导致工作效率的下降。
怎么才能平衡好工作和家庭呢？首先，要分清工作和家庭的优先次序，并坚持自己的选择。夫妻之间要相互理解和支持，共同面对生活中的困难，并找到适合自己的方法和方式来缓解压力。
此外，为了平衡好工作和家庭，适当的休息也非常重要。可以选择一些自己喜欢的爱好来缓解压力，比如旅游、摄影等，让自己得到放松。
婚姻是人生中的重要一部分，在面对婚姻与工作之间的挤压时，我们需要沉着冷静地面对，找到适合自己的平衡点。只有这样，才能让工作更加高效、生活更加有意义，让自己和家人都能幸福。