氯化钾是一种重要的化学物质，也是口服电解质补充剂，常用于治疗低钾血症。氯化钾的作用与功效非常广泛，其中最重要的是维持心脏和肌肉正常工作。下面我们一起来详细了解一下氯化钾的作用与功效。
1.平衡体内水分和电解质
人体内的各种化学反应要依靠水分和电解质。氯化钾能够平衡体内含水量，维持细胞内外环境和电解质水平的稳定，保证身体各项功能正常运行。
2.维持心脏和肌肉正常工作
氯化钾的另一个重要作用是维持心脏和肌肉正常工作。因为它能激发肌肉细胞，促进神经肌肉传导，调节心跳和肌肉收缩。
3.缓解高血压和心脏病
研究显示，补充氯化钾有助于缓解高血压和心脏病。因为它可以降低钠的含量，从而减少体内的水分和容积，有利于降低血压和减轻心脏负担。
4.预防骨质疏松症和肾病
氯化钾还有助于预防骨质疏松症和肾病。因为它能够稳定钙质代谢和促进钙的吸收，同时还能够减少尿钙的排泄，有一定的预防作用。