One Life，中文可以理解为一生，是人类生命存在的限定时间。“每一个人都只有一条生命，What are you going to do with it?”这句广为流传的话语深刻地指出了每一个人的必然命运和选择。
有人会把One Life看作是灰暗的，无聊重复的生存，但是我们也可以把它看成是多姿多彩的，充满乐趣的探索。生活中的每一个瞬间都是值得被领略的经历，每一次旅行、每一次美食、每一次与朋友相处的时光，都会好像点亮人生中一盏前行的明灯。
One Life的真谛，不是在于过程，而是在于内心的领悟。我们不必过度在乎物质，得失，社会声音，我们可以放下一切后，即刻去享受One Life，去感受所有的瞬间，去追求自己的内心，去勇敢地做自己。